H&H ஹாட் மெல்ட் ஒட்டும் படலம்: நிறுவன விளையாட்டுகளை ஒழுங்குபடுத்துங்கள், அனைவரையும் நகர்த்தவும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் ஒழுங்கமைக்கவும்.

H&H ஹாட் மெல்ட் ஒட்டும் படலம்: நிறுவன விளையாட்டுகளை ஒழுங்குபடுத்துங்கள், அனைவரையும் நகர்த்தவும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும் ஒழுங்கமைக்கவும்.
எங்கள் பணியின் தன்மையைக் கருத்தில் கொண்டு, கணினி முன் அலுவலகப் பணிகளைக் கையாள்வதுதான் எங்கள் பணியின் தன்மை, தற்போதைய தொற்றுநோய் காலத்தில், நிறுவனத்திற்குள் உள்ள விற்பனை ஊழியர்கள் வாடிக்கையாளர்களைப் பார்க்க பயணிக்க முடியாது, எனவே அடிப்படையில் அனைத்து ஊழியர்களும் அலுவலகத்தில் வேலை செய்கிறார்கள். அலுவலகத்தில் நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பதால், உடலில் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள் போன்ற சிறிய பிரச்சினைகள் இருக்கும், இது மிகவும் வெளிப்படையானது. ஊழியர்களின் ஆரோக்கியத்திற்காக, அனைத்து நிறுவனங்களும் இன்று மதியம் பூப்பந்து, கூடைப்பந்து, ஸ்கிப்பிங் மற்றும் பிற திட்டங்கள் உட்பட ஒரு சிறிய உள் விளையாட்டுக் கூட்டத்தை ஏற்பாடு செய்தன. கூடைப்பந்து போன்ற இந்த உருப்படிகள் ஒப்பீட்டளவில் எளிமையானவை. நிறுவன பூங்காவில் ஒரு கூடைப்பந்து மைதானம் உள்ளது, எனவே நீங்கள் நேரடியாக விளையாட கூடைப்பந்தாட்டத்தைக் கொண்டு வரலாம். பூப்பந்து நிகழ்விற்கு, நிறுவனம் எப்போதும் பூப்பந்து உபகரணங்களை வைத்திருக்கிறது, மேலும் நிறுவன சக ஊழியர்கள் நேரடியாக பூப்பந்தாட்டத்துடன் செயல்பாட்டைத் தொடங்கலாம். கயிறு ஸ்கிப்பிங் திட்டத்திற்காக, நிறுவனம் ஊழியர்களுக்கான கயிறு ஸ்கிப்பிங் உபகரணங்களையும் தயார் செய்கிறது.
நிச்சயமாக, இந்தப் பயிற்சிகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், நாம் முதலில் வார்ம் அப் செய்து ஸ்ட்ரெச் செய்ய வேண்டும், உடல் ஓய்வெடுக்க ஆரம்பிக்கட்டும், தசைகள் மெதுவாக ரிலாக்ஸ் ஆகட்டும், வார்ம் அப் பயிற்சி செய்வது உடற்பயிற்சியின் போது ஏற்படும் காயங்களையும், உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு தசை வலியையும் தடுக்க உதவும்.
ஊழியர்களின் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் எப்போதும் எங்கள் நிறுவனத்தின் கவலைக்குரிய விஷயமாக இருந்து வருகிறது, ஏனெனில் எங்கள் நிறுவனத்தின் நோக்கம் சவ்வு தொழில்நுட்பத்தை புதுமைப்படுத்துதல், வாடிக்கையாளர் எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்தல் மற்றும் அனைவருக்கும் மற்றும் மக்களுக்கு பொருள் மற்றும் ஆன்மீக மகிழ்ச்சியைத் தொடரும் அதே வேளையில் சமூக முன்னேற்றத்திற்கு பங்களிப்பதாகும். எனவே, ஊழியர்களின் ஆன்மீக மகிழ்ச்சியும் ஒரு முக்கிய அம்சமாகும், மேலும் இதற்காக சிறப்பாகச் செயல்பட நிறுவனம் கடுமையாக உழைத்து வருகிறது. உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம் நம் ஒவ்வொருவருக்கும் மிகவும் முக்கியமானது. நாம் வேலையை விரும்பினாலும், வேலைக்காக நிறைய நேரத்தையும் சக்தியையும் செலவிடுகிறோம், மேலும் நமது ஓய்வு நேரத்தையும் தியாகம் செய்கிறோம், ஆனால் அது நமது சொந்த உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கக் கூடாது. ஆரோக்கியமான உடல் இல்லாமல், போராட நமக்கு மூலதனம் இருக்காது.